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現在的人生活應該除了工作念書

每年都會飛出去或在台灣旅行

但身體也是要讓他常常放鬆旅行的唷

現在健身運動很盛行,隨之而來的健身教室越來越多

新店區最近真的是多到不像話阿

剛好我也想要重新尋覓一下好去處

平常就有維持小小小的運動習慣的我

之前也分享過我的一些運動地點

要找一個適合自己的地方運動其實不難

只是如果店家願意給予較便宜的價錢讓有興趣的朋友體驗一堂

這是最適合不過的選項了

今天要來介紹位於七張捷運站附近的Body Travel

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位於七張捷運站對面步行約莫2-3分鐘的路程

走過路過會看到一個大牌子就是他的招牌唷

坐落於此棟的三樓

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裝潢滿有質感的

跟一般我所看到運動中心的裝潢截然不同

現在大部分都頃向木質裝潢或類咖啡廳模式的設計

讓客人們第一眼被吸引吧?

這一種吸引力法則的確吸引到我囉

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這邊的課程主要也滿多樣化

TRX/瑜珈/空中瑜珈/教練課等等都有

依照自己需求來選擇課程其實不怕你選不到

費用方式是買點數

商家心態當然是你購買的越多單價則越低

最多是48點=9600元

目前是試營運剛開幕,到10/31月底前都可以打八折(但只給予付現金

如果來體驗填個問卷,換來的就是體驗價可以比較便宜

例如我這次體驗TRX則是NT200(覺得滿便宜的體驗價

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來看看一些環境設施吧

此間有玻璃門的室內教室為瑜珈類型還有UBOUND  空中瑜珈等

覺得空中瑜珈超級想體驗看看

可惜一個人在這間店只有一次機會

錯過就不再,所以我沒有體驗空中瑜珈的機會

我如果想上一堂,就是要掏NT400出來才能上就是了

我還在思考要不要試試看一次

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瑜珈教室外有置物櫃,好像無需付費,我有點遺忘了

但因為我本身沒帶什麼重要物品,所以我上課的時候讓包包出現在我的視線範圍就是了

置物櫃滿多,應該不用怕客滿

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置物櫃往前走右轉即是男女廁所及盥洗空間

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這邊的器材道具類型真的滿多的

雖然我不大認識他們就是了

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TRX的空間算寬敞,無需怕左右前後碰撞

因為是新開的所以器材等等都還很全新狀態

用起來當然是很舒適沒話說

地板材質倒是還滿止滑的,做一些動作我的摩擦力超大

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上課前老師會發給學員一人一支手錶戴上

用來偵測運動當下的心跳及消耗的卡路里等

老師會教您如何使用這次手錶,無需擔心不上手

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牆壁上都會有一個超大的液晶螢幕

原諒我手殘拍糊了,回家後才發現

可能運動完手很抖?(其實是光線問題導致攝影容易晃拉

總之這個螢幕本身很大

當你運動的空檔,多看他兩眼就會發現自己心跳的速率

滿貼心的課程小配備

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老師手上的平板則也有統計數據

如果運動完想看自己剛剛的各項類型數據可洽老師

覺得真的還是要強調這個特別的地方,至少我沒遇過

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因為健身房的選項太多太多

看別人的意見都只能是參考

最根本應該大家要自己去親身體驗感受

考量這間健身房的距離其實也是滿重要的選項之一

當然師資跟上課方式也很重要

希望大家可以吃的開心但也要有漂亮的Body

那就一起來運動讓身體旅行吧

延伸閱讀:新店區 韻動咖體適能空間

身體旅行運動空間

地址:新北市新店區北新路二段65號3樓

電話:(02) 2911-2822

 

 

 

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